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Photo Shutterstock |
Les acides gras oméga-3, que l'on retrouve notamment dans les poissons gras comme le saumon, pourraient retarder les troubles de vision et même la cécité liés à l'âge.
Une équipe de l'Université de l'Alberta est parvenue, avec des oméga-3, à freiner l'accumulation de toxines qui peuvent affecter la vision en vieillissant.
En effet, avec l'âge, il peut y avoir une accumulation de dépôts derrière l'il, ce qui entraine des troubles de la vue et même la cécité.
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Déjà, on savait que les oméga-3 préservaient les facultés du cerveau, et on apprenait récemment qu'ils pouvaient réduire les risques de dégénérescence maculaire chez la femme.
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