Soins de santé au Canada

Prendre un café pour... relaxer

Agence QMI
2 avril 2012

© Shutterstock

La caféine pourrait favoriser la relaxation et non avoir un effet stimulant, selon une étude menée par des chercheurs de l'Université de Colombie-Britannique.

La recherche indique que, d'une manière générale, l'usage de certains stimulants pourrait avoir un effet inverse à celui recherché chez les personnes qui sont déjà des travailleurs acharnés.

Pour parvenir à ces résultats, les scientifiques ont réalisé des tests sur un groupe de 20 rats de laboratoire. Ils les ont divisés en deux groupes: un groupe de rats très actifs, et un groupe de rongeurs «paresseux».

Ils ont constaté que la caféine avait pour effet d'inciter les rats des deux groupes, aussi bien les actifs que les paresseux, à se reposer. Lorsque les rats recevaient des amphétamines, un puissant stimulant, les paresseux travaillaient plus fort tandis que les actifs tendaient à prendre du repos.

«Chaque jour, des millions de personnes ont recours à des stimulants pour se réveiller, demeurer alertes et accroître leur productivité, qu'il s'agisse de camionneurs qui roulent toute la nuit ou d'étudiants à la veille des examens, a expliqué l'auteur principal de cette étude, Jay Hosking. Or, nos recherches démontrent que les stimulants pourraient au contraire avoir l'effet inverse que celui escompté».

Les résultats de ces travaux ont été publiés dans la revue scientifique Neuropsychopharmacology.

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