Santé mentale

La santé mentale a longtemps été un sujet dont personne ne voulait parler, sauf pour faire des blagues ou avec appréhension. Mais elle nous affecte tous, pas seulement les dizaines de milliers de Canadiens et de Canadiennes souffrant de schizophrénie ou le quart de la population souffrant de stress chronique. Votre santé mentale est aussi importante que votre santé physique. Apprenez à mieux en prendre soin.

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Les troubles obsessionnels-compulsifs

La plupart des gens éprouvent, à un moment donné de leur vie, une fascination, une fixation ou « obsession » passagère, à l'égard d'une personne, d'un endroit ou d'un objet. Mais un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) transforme la vie d'environ 2 % des habitants du Canada en une longue suite de pensées malvenues et de comportements répétitifs dont ils ne peuvent avoir raison.

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