Alimentation et forme physique

Votre guide pour vous tenir au courant en matière d’alimentation et de forme physique. Renseignez-vous sur les causes, les symptômes, les traitements et la prévention des maladies et des états relevant de l’alimentation et de la bonne condition physique en suivant notre actualité santé.

Ressources supplémentaires
L'article du mois
S'entraîner au pays des merveilles de l'hiver

Pour passer à travers ces longs mois d'hiver, nous emmitouflons notre corps sous des couches et des couches de chandails laineux, d'écharpes, de pantalons et enfilons avec courage nos bottes. Il est bien facile alors d'oublier qu'en dessous de tout ça il y a un corps et encore plus facile de reporter nos bonnes habitudes d'entraînement physique après les achats des fêtes… après ces soirées de fêtes… et après ces mémorables festins.

Apprenez-en plus

Plus de renseignements dans Canoë Santé
RECOMMANDÉ POUR VOUS
AILLEURS SUR LE WEB
BackToTop